Meno FOMO Più JOMO.

Una delle grandi patologie della nostra epoca è la FOMO, la Fear Of Missing Out. La paura di essere tagliati fuori, soprattutto dai Social Network. Il terrore dell’ignoranza sociale. In un mondo in cui tutti sanno tutto di tutti, essere l’unico a non sapere. È una paura su cui Facebook ha costruito il suo impero. Perché usiamo Facebook o WhatsApp? Perché lo usano tutti e non possiamo non esserci. Negli ultimi anni però, oltre alla FOMO si sta diffondendo anche la JOMO, ovvero la Joy Of Missing Out, la gioia derivante dallo stare disconnessi. Come sempre più ricerche dimostrano infatti, i Social Network e gli Smartphone ci rendono sempre più tristi e stressati, e sempre meno produttivi. Passiamo le nostre giornate ad aspettare notifiche che non arrivano, guardare chi prende più Like di noi e leggere informazioni che non ci interessano. E così stiamo riscoprendo la gioia di stare disconnessi. Di prenderci il tempo per noi. Di godere delle cose che facciamo indipendentemente dalle reazioni o dagli stati delle altre persone.